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美膚推介:排毒功能最強(qiáng)的19種食物(組圖)

2012-06-25 10:01:51 來源:光明網(wǎng)
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美膚推介:排毒功能最強(qiáng)的19種食物(組圖)

  蘿卜葉(資料圖)

  蘿卜葉含有豐富的維持生活素和纖維質(zhì),有促進(jìn)食欲、活潑腸道的作用,也能改善便秘。將洗凈瀝干的新鮮蘿卜葉打成汁,再加入少許蜂蜜一起飲用,常喝可排毒和保健。

美膚推介:排毒功能最強(qiáng)的19種食物(組圖)

  山茼蒿(資料圖)

  山茼蒿含豐富維持生活素A,可維護(hù)肝臟,有助體內(nèi)毒素排出。將山茼蒿和柳丁、蕃茄、胡蘿卜、柚子、蘋果、綜合堅(jiān)果等水果蔬菜一起打成精力湯飲用是不錯(cuò)的選擇。

編輯:許銀娟 標(biāo)簽: 排毒 資料圖 精力湯 美膚 習(xí)慣性便秘

 
 
 

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