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改變10個吃飯習慣 “腹婆”變“腰精”

2012-11-06 19:58:48 來源：人民網(wǎng)
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改變10個吃飯習慣 “腹婆”變“腰精”

　　碳酸飲料中含有的泡沫會讓你的肚子發(fā)脹

　　4、碳酸飲料中含有的泡沫會讓你的肚子發(fā)脹。養(yǎng)成喝白開水的習慣，這樣子你就避免了液體卡路里的轟炸，小肚子也就沒有那么大負擔了。

編輯： 許銀娟 標簽： 小肚子 經(jīng)期 芹菜 腸胃 水平衡

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